Gestion du temps
Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heuresAccessibilité
OuiGestion du temps
➢ Des échanges sur sa propre expérience du sujet, sur les difficultés rencontrées et sur les attentes et besoins de chacun ➢ Une production par le groupe de propositions d’actions ou recommandations permettant de favoriser la prévention des risques identifiés et la qualité de vie au travail, avec une phase de réflexion individuelle (ou en sous-groupe), avant une mise en commun collective
Objectifs de la formation
- Comprendre son rapport au temps pour mieux l’optimiser
- Appréhender les « voleurs de temps » internes et externes, pour mieux les réguler
- Comprendre les conséquences d’une mauvaise gestion de son temps
- Identifier les actions à mettre en place, pour mieux gérer son temps
Profil des bénéficiaires
- Pas de pré-requis
Contenu de la formation
Evaluation du son rapport au temps
- Via un quizz
Les voleurs de temps
- Interne
- Externe
- Travaux individuel : Top 5 des voleurs de temps
- Travaux collectif : Top 5 des voleurs de temps
- Les leviers pour réguler les voleurs de temps
Les conséquences d'une mauvaise gestion du temps
- Sur soi
- Sur l'autre
- Sur le collectif
Mieux gérer mon temps
- Outils
- Trucs et astuces
- Partages d'expérience
Conclusion
- Les actions que je m'engage à mettre en place dès demain
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
Suite à votre pré-inscription, vous recevrez un mail de confirmation de participation. Nous reviendrons ensuite vers vous une semaine en amont de la formation avec votre convocation. Pour toute question relative à l’accessibilité ou à un besoin d’aménagement, vous pouvez contacter la référente handicap de votre entreprise (si formation en intra) ou Diane Flore Depachtère, la référente handicap de DFD Consulting, au 0155206123 ou par mail au diane-flore@dfdconsulting.fr. Pour toute formation intra-entreprise, l'entreprise ou l'administration accueillante doit s’assurer que les locaux mis à la disposition de DFD répondent aux exigences de santé et de sécurité au travail ainsi qu’aux exigences d’accessibilité.